Palmarès 2018

 229 podiums

VTT Jeunes : 106
VTT Adultes : 70
Cyclo-Cross  : 18
Route (Adultes) : 7
Route (Jeunes) : 12
Route (Jeunes FFC) : 16

85 victoires

VTT Jeunes : 50
VTT Adultes : 15
Cyclo-Cross : 6
Route (Adultes) : 1
Route (Jeunes) : 1
Route (Jeunes FFC) : 12
 
maj 22/09/2018
Maillot_ACM2017.png
16 Titres
Cyclo-Cross
17/19  Champ.95
20/29  Champ.95
40/49  Champ.95
VTT
13/14 F Champ.95
20/29 F Champ.95
40+ F Champ.95
Tandem Champ.95
13/14 F Régional
20/29 Régional
40+ F Régional
Série C Champ.95
13/14 F National Individuel
13/14 F National par équipes
13/14 F VOT Adultes
13/14 F VOT Jeunes
 
Prix d'équipe
Cyclo-Cross : 2
Route : 1

 

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Nouvelles


UfolepValdOise.jpg

NOVEMBRE 2014

Date de la dernière mise à jour du site :
05/12/2014 22:30
 

 

 

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02/12/2014

 

Désolé pour le retard, encore des podiums le week-end dernier avec nos jeunes vététistes...

 

 

 

Dimanche 30 novembre au Mesnil en Thelle,

 

Ils étaient 5 jeunes à participer au VTT enfants de l’Oise ce dimanche au Mesnil en Thelle.

 

En 2003/2004 au départ Corentin Bression, Maxine Berthelot, Ewan Ogereau et Alexis Delsart.

Erwan termine 2ème pourtant parti en dernière position et sans plaque car arrivé juste pour le départ de la course.

Maxine, un peu gêné par des attardés, prend une très belle 3ème place juste derrière Erwan.

 

Viennent en suite Alexis, qui sprinte pour gagner deux places dans la dernière ligne droite et termine 9ème, puis Corentin qui fait aussi une belle course et termine à la 11ème place.

 

 

Merci à Vincent Berthelot

 

 

Chez les 2005/2006 Lucas Borie était le seul Marinois à prendre le départ.

Bien que mal placé au départ, il remonte assez vite en 3ème position, place qu’il gardera jusqu’à la fin mais dut rester vigilant pour ne pas être repris avant la ligne d’arrivée.

Trois podiums pour nous jeunes de l’école VTT et peut être un autre avec Anaïs en cyclocross.

 

fleche_001.gifRésultats complets

fleche_001.gifClassement du challenge

(Merci à Patrice)

 

Patrice Borie
Vincent Berthelot

 

 

En cyclo-cross,

 

Ils étaient deux à participer à cette épreuve, qui servait de championnat départemental de l'Oise, les coureurs des autres départements ont été classés à part, Anaïs Delsart termine 14ème Michel Carrara 16ème.

 

 

Pascal Renault

 

 

 

Entrainement sur route,

 

Le peloton s'est rajeuni ce dimanche avec nos jeunes (Mélissa, Tristan, Loic...) qui sont venus faire la sortie avec nous. Ils ont fait les 70 km comme prévu sauf pour Mélissa qui n'a pas eu de chance, elle a crevé une 1ère fois et la 2ème fois elle est montée dans le camion, car elle était "crevée" , elle a tout donné !!! bravo Mélissa.

 

A noter Tristan et Loic ont terminé la sortie avec les autres, un bon comportement du groupe qui s'est mis au service des moins costauds (jeunes et moins jeunes). A renouveler pour les prochaines sorties du mois de décembre.

 

Pascal Renault

 

 

 

 

 

Samedi 23 novembre,

 

Assemblée Générale de l'AC Marines

 

20141122_173815.jpg 20141122_173832.jpg

 

L’A.G. 2014 s’est déroulé dans la joie et la bonne humeur comme les années précédentes.

 

L’école VTT a enregistré 17 nouveaux licenciés ce qui porte le total  de jeunes à une cinquantaine, environ la moitié des licenciés au club.

 

Cette année nous avons battu le record de victoires avec 81. Il y a73 Victoires chez les jeunes de moins de 20 ans et 8 Victoires chez les adultes. 53 Victoires Féminines, 28 Victoires Masculines.

 

L’AC Marines est définitivement un club de jeunes. Avec une structure adéquate, moniteurs diplômés pour tous, stage de fin d’année, stage de préparation au Championnat de France, équipements vestimentaires conséquents, prêt de vélo  pour la saison de cyclo-cross………        

                                        

                                               

L’AC Marines c’est aussi 2 titres de Champion d’Ile de France, 9 titres de Champion du Val d’Oise, 2 vainqueurs du VOT.

 

titre.png

 

L’AC Marines c’est aussi  22 coureurs qui ont brillamment représentés le Val d’Oise lors des différents Championnat de France, cette année il y avait au minimum un Marinois dans un Championnat de France (Cyclo-cross, VTT, Route). Avec Anaïs Delsart qui est deux fois Vice-Championne de France en Cyclo-cross et VTT. 

 

national.png

 

Il y a aussi beaucoup de représentants du club sur les cyclo-sportives (la blé d’or, la Sanfloraine, l’ardéchoise, les copains, la Pierre Chany…….).   

 

Sur les randonnées (La ronde des châteaux, la Menucourtoise, Levallois- Honfleur, Villepreux-Les Andelys-Villepreux, Le tour des alpes de hautes Provence, Marines-Dieppe…….), et sur des épreuves internationales (Le Roc d’Azur…….).

 

 

Un grand merci à tous les bénévoles, aux parents des jeunes, aux éducateurs, à nos sponsors, à la mairie de Marines, aux membres du bureau et aux licenciés, qui ont permis à l’A.C.Marines de réussir une année 2014 EXCEPTIONNELLE.

 

 

Jean-Marie Gueguen
Vice Président

 

 

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23/11/2014

 

 

4 podiums avec 3 nouvelles victoires et une 2ème place avec nos jeunes au cyclo-cross de Bessancourt.

Loic.jpg  AnaisSolene.jpg Bryan.jpg

 

 

Dimanche 23 novembre,

 

Une sortie d'entrainement sous une température très agréable pour une fin novembre (~12°), une bonne ambiance avec un retour groupé, merci à tous.

 

La semaine prochaine, le circuit sera modifié pour permettre à nos jeunes (et moins jeunes!) de se familiariser avec les relais sur le circuit de Villeneuve les Sablons et les autres iront faire une boucle afin de rentrer tous ensemble.

En attendant, merci de réviser la technique, ici

 

Autres sujets :

N°1 : Les notions de bases

N° 2 : Le travail d'endurance

N°3 : La préparation physique

N°4 : Améliorez votre technique de pédalage

N°5 Progressez avec la sortie de groupe

N°6 : Travail de puissance et de vélocité

N°7 : Améliorez votre PMA

N°8 : Technique pour la montagne

N°9 : Comment bien récupérer

N°10 : La nutrition

 

Les 7 erreurs fatales de ceux qui ne progressent pas en vélo !!!

fleche_001.gifSite

 

 

Samedi 22 novembre à Bessancourt,

Voici les résultats en cyclo-cross :

 

Féminin 17/19 ans :
2ème place de Solène Molas.

 

En 15/16 ans
Victoire de Loic Convert.

 

En 2ème catégorie
Victoire de Bryan Pardo.

 

En 3ème catégorie
17ème Alexandre Bachelin
19ème Anaïs Delsart ( double licence / 1ère féminine)
23ème Michel Carrara

 

(Merci à Tsfontenay)

 

 

 

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19/11/2014

 

Sortie d'entrainement de dimanche dernier

entrainement 2014.jpg
Photographe : Laurent Defer

fleche_001.gif Circuits d'entrainements (Novembre et Décembre)

 

 

 

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centenaire14-18.jpgvelo_1914.jpg

 

Mardi 11 novembre à la Neuville Roy (60),
 
 
Une belle façon de préparer les prochains championnats de cyclocross!
 
Ce mardi ,à La Neuville en Roy ,nos jeunes cyclo crossmen et woman se sont illustrés en allant chercher 3 nouvelles victoires.
 
 Chez les féminines, Anais Delsart s'affirme la meilleure, alors qu'en cadets, Loic Convert s'habitue à monter sur la plus haute marche du podium.
En 2ème catégorie, Bryan Pardo va chercher une nouvelle victoire tout en prenant une 2ème place au scratch avec les 1ère catégorie , qui étaient pourtant partis devant. Yohan Convert et Alexandre Bachelin, poursuivent leur apprentissage et terminent 18ème et 19 ème en 3ème catégorie.
 A noter, la 2ème place, d'Eddy Delsart en 1ère catégorie.
 
Chez nos jeunes vététistes, Alexis Delsart termine 6ème et Maxime Berthelot monte sur la 3ème marche du podium.
Félicitations à tous
Jean-Claude Vauchelles
 

 

 

 

Alexis Delsart  et Maxime Berthelot participaient dans la catégorie 2003/2004. Il n'y avait pas d'autres Marinois.

Ils sont partis tous les deux à l'arrière d'un paquet de 20 concurrents.

Le circuit plutôt plat ne permettait pas de doubler aisément.

Finalement Alexis se positionne à la 6ème place après un jolie retour et Maxime remonte bien et se place sur le podium à la 3ème place à quelques longueurs des 2 premiers.

 

Au cyclo cross, il y a eu de belles performances des Marinois avec les victoires d'Anaïs, Brian et Loic Convert dans leurs catégories respectives. Eddy termine 2ème, Yohann et Alexandre font une belle course.

Vincent Berthelot

 

fleche_001.gifLes photos new_026.gif

 

 

Dimanche 2 novembre à St Martin du Tertre,

 

En Cyclo-cross, Anaïs Delsart termine 11ème.

 

Eddy Delsart

 

 

 

 

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02/11/2014

 

 

Dimanche 02 novembre

 

A Villers St Paul (60),

 

En Cyclo-cross, victoire de Bryan Pardo en 2ème catégorie et une belle participation d'Alexandre Bachelin en 3ème catégorie.

 

Jean Claude Vauchelles

 

 

Deux jeunes de d’école VTT ont fait le déplacement à Villers St Paul pour participer au Challenge VTT Enfants de l’Oise.

 

VillersStPaul.jpg

 

Dans la catégorie 2003/2004 Antoine LANDRY après avoir pris un super départ,  se fait tasser par un concurrent  et chute alors qu’il était 3ème.

Malgré une belle remontée il doit se contenter de la 7ème place, dommage il méritait bien mieux…


En catégorie 2005/2006 Lucas BORIE lui a fait la course inverse, un départ catastrophique en voulant emmener trop gros dès le début de course, il doit s’employer pour reprendre les concurrents un  à un et remonter en 3ème position. Place qu’il gardera jusqu’à la fin de course mais les premiers resteront hors de portée.


Pas de photo du podium, seul le premier était récompensé… Pas très motivant pour les autres !

 

fleche_001.gifLes photos

 

Patrice Borie

 

 

 

 

A Andrésy (78),

 

Andresy.jpg

 

Nous étions 3 de l'AC Marines à participer  à la 13ème édition de la randonnée verte organisée par les cyclos d'Andrésy: Guillaume Eschbach, Frédéric Weil et moi.

 

Nous sommes partis de bonne heure, 7h45, pour la boucle de 45Kms.

 

Le parcours était très agréable avec une grande dose de single en forêt et des passages plus ou moins technique.

 

La première partie était plutôt roulante. La deuxième comportait plus de difficultés avec notamment quelques sections du VOT de Jouy le Moutiers.

 

Guillaume nous a fait une belle frayeur dans un single descendant très rapide. Un arbre qui n'a pas voulu se déranger... Il est resté un moment au sol en se tenant l'épaule mais le gaillard est remonté sur son vélo pour finir la randonnée.

 

Fred était dans une bonne forme. Il imprimait un rythme soutenu dans les dernières bosses. Nous avons fini tous les deux et Guillaume l'épaule endolori est arrivé peu après.

 

Total 45kms à 17km/h de moyenne soit 2h40.

 

L'organisation par l'équipe d'Andrésy ,bien sympathique et pleine d'humour, était impeccable.

 

Vincent Berthelot

 

 

A VENDRE

(Vélo de Benjamin Le creurer)

Prix : 400 €

 

Velo_benjamin.jpg

 

Velo2_benjamin.jpg

Cannondale trail sl aluminium
taille L
Fourche:RockShox REBA 

 

Roue(26pouces) :
- 1 paire Maddux DC 3.0
- 1 paire de Shimano xt

 

Pneu :
-Shwable schwalbe Nobby Nic(tubeless) 2.10
-Hutchinson Toro(tubeless) 2.10
 
2 X WTB Pneu WEIRWOLF(tubeless)  2.10
2 X Scwable Black Jack 2.10

 

Cassette+Pédalier+Chaine: Shimano SLX

Dérailleur arriére:Shimano xt 

Dérailleur avant:Shimano SLX

Shifter:Shimano SLX 3*9 vitesses

Frein:Avid elixir 1

 

Poids:12.5kg

 

 

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